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1000중 101에서 110
다진 쇠고기(햄버거, 약 23%지방함류, 냉동패티)
100 g 당 - 칼로리: 282kcal | 지방: 23.19g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 17.11g ,
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영양 정보
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다진 소고기 (90% 살코기, 10% 지방)
100 g 당 - 칼로리: 176kcal | 지방: 10.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.0g ,
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불고기
100 g 당 - 칼로리: 162kcal | 지방: 7.95g | 탄수화물: 4.92g | 단백질: 16.13g
다른 크기: 1 인분 - 486kcal , 1 소접시 - 178kcal ,
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반결구 상추 (보스턴 그리고 비브타입)
100 g 당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 2.23g | 단백질: 1.35g
다른 크기: 1 컵, 채치거나 다져짐 - 7kcal , 1 장 작은잎 - 1kcal , 1 장, 중간크기 - 1kcal ,
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열대 과일 샐러드 (파인애플 파파야 바나나와 구아바, 고체와 액체, 헤비시럽, 통조림)
1 컵당 - 칼로리: 221kcal | 지방: 0.26g | 탄수화물: 57.47g | 단백질: 1.05g ,
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계란 노른자
1 개 대형당 - 칼로리: 55kcal | 지방: 4.51g | 탄수화물: 0.61g | 단백질: 2.70g ,
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닭고기 덩어리 수프 (통조림)
1 컵당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 6.34g | 탄수화물: 16.51g | 단백질: 12.14g
다른 크기: 1 컵 (240 ml) - 178kcal , 1 캔 (300 g) - 217kcal , 1 캔 (540 g), 기성식품 - 383kcal ,
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비슷한
닭고기 간 파테(통조림)
100 g 당 - 칼로리: 201kcal | 지방: 13.1g | 탄수화물: 6.55g | 단백질: 13.45g ,
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메추라기 고기
100 g 당 - 칼로리: 134kcal | 지방: 4.53g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.76g
다른 크기: 1 마리 - 123kcal , 1 쪽 - 458kcal , 1 파운드 - 608kcal ,
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쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치)
100 g 당 - 칼로리: 149kcal | 지방: 7.48g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.07g ,
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