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고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 17.72g | 단백질: 1.37g ,
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영양 정보
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비슷한
대두 (숙성된 종자, 소금간, 조리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 8.97g | 탄수화물: 9.93g | 단백질: 16.64g ,
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영양 정보
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비슷한
흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal , 1 파운드 - 426kcal , 100 g - 94kcal ,
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영양 정보
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비슷한
양파
100 g 당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 10.11g | 단백질: 0.92g
다른 크기: 1 컵, 다진 - 67kcal , 10 개 - 25kcal , 1 개 대형 - 63kcal ,
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영양 정보
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비슷한
물에불린 아몬드
100 g 당 - 칼로리: 581kcal | 지방: 50.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 21.94g ,
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영양 정보
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비슷한
베이글 (양파, 양귀비씨, 참깨포함)(프로피온산 칼슘곁들임)
1 개 중간크기당 - 칼로리: 289kcal | 지방: 1.68g | 탄수화물: 56.07g | 단백질: 11.02g
다른 크기: 1 개 미니 - 72kcal , 1 개 작은것 - 190kcal , 1 개 대형 - 360kcal ,
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영양 정보
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비슷한
말린 볶은 피칸 너트 (소금없이)
100 g 당 - 칼로리: 710kcal | 지방: 74.27g | 탄수화물: 13.55g | 단백질: 9.5g ,
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영양 정보
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비슷한
노란 단옥수수(덩어리채, 소금간, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g ,
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비슷한
대파
100 g 당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 0.4g | 탄수화물: 6.5g | 단백질: 1.9g ,
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영양 정보
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비슷한
구워 말린 아몬드 (소금없이)
100 g 당 - 칼로리: 597kcal | 지방: 52.83g | 탄수화물: 19.29g | 단백질: 22.09g ,
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