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호분

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
552 kJ
132 kcal
탄수화물
0.41g
설탕당
0.09g
단백질
21.38g
지방
4.38g
포화지방
0.825g
다불포화지방
1.33g
불포화 지방
1.675g
콜레스테롤
78mg
식이섬유
0g
나트륨
407mg
칼륨
296mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
7%
RDI기준*
(132 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (1%)
 
지방 (31%)
 
단백질 (68%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
132
지방
4.38g
탄수화물
0.41g
단백질
21.38g
호분 (100 g )안에 132칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 31% 지방, 1% 탄수화물, 68% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 큐빅인치, 뼈포함 요리 (뼈제거한 돼지갈비) 15
1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후) 20
1 큐빅인치, 뼈없이 요리함 22
1 온스, 뼈있음, 요리함 (뼈제거후) 25
1 온스, 뼈없음 (조리됨) 30
1 온스, 뼈없음, 요리됨 37
1 쪽 필렛 (13 cm x 6.5 cm x 1 cm) 98
1 인분 (85 g) 112
100 g 132
1 조각 작은것 (요리후, 뼈제거한 후) 161
1 컵, 요리된, 잘게 찢음 180
1 조각 중간크기 (요리후, 뼈제거함) 323
1 조각 대형 (요리후, 뼈제거한 후) 647

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