식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

해쉬 브라운 (얼지않은)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
1100 kJ
263 kcal
탄수화물
34.9g
설탕당
1.48g
단백질
2.98g
지방
12.44g
포화지방
1.419g
다불포화지방
3.545g
불포화 지방
3.994g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.2g
나트륨
577mg
칼륨
573mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
13%
RDI기준*
(263 cal)
13% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (53%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (5%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
263
지방
12.44g
탄수화물
34.9g
단백질
2.98g
해쉬 브라운 (얼지않은) (100 g )안에 263칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 42% 지방, 53% 탄수화물, 5% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스, 날것 58
1 인분 (78 g) 205
1 조각 작은것 (지름 4.5 cm - 6 cm, 날것) 229
100 g 263
1 개 중간크기 (지름 5.5 cm - 지름 7.5 cm, 생것) 305
1 컵 410
1 개 대형 (지름 7.5 cm - 10.5 cm, 생것) 460
1 조각 긴 종류 (지름 5.5 cm, 길이 12 cm, 생것) 505

해쉬 브라운 관련종류:

해쉬 브라운 (냉동)
해쉬 브라운
  해쉬 브라운의 영양정보 더보기

감자 관련종류:

흰 감자 (알과 껍질, 구운)
구운 감자
감자 (알, 소금없이, 삶음)
감자 (알갱이, 소금에 삶음)
흰 감자 (알과 껍질)
으깬 감자
  감자의 영양정보 더보기

더 보기:

맥도날드 (McDonald's) 해쉬 브라운
어린파 (꼭대기만 해당)
해쉬 브라운 (냉동 또는 드라이믹스)
많이 달지않은 초콜릿 캔디
맥도날드 (McDonald's) 1955 해쉬 브라운
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

CU 감자칩 득템 사워크림어니언향
프레시지 햄감자채볶음
굽네치킨 웨지감자
무인양품 오트밀이 들어있는 감자 수프
노브랜드 감자고로케
컬리 명란감자채솥밥


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유