식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

1 조각 중형 (지름 13.5 cm)

통밀 피타 빵

영양 정보
서빙 사이즈
1 조각 중형 (지름 13.5 cm)
서브 당
열량
514 kJ
123 kcal
탄수화물
25.11g
설탕당
0.12g
단백질
4.71g
지방
0.64g
포화지방
0.1g
다불포화지방
0.255g
불포화 지방
0.087g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.4g
나트륨
188mg
칼륨
96mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
6%
RDI기준*
(123 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (80%)
 
지방 (5%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
123
지방
0.64g
탄수화물
25.11g
단백질
4.71g
통밀 피타 빵 (1 조각 중형)안에 123칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 5% 지방, 80% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 장 (작은 지름 10 cm) 76
1 조각 중형 (지름 13.5 cm) 123
1 인분 (45 g) 123
1 조각 대형 (지름 17 cm) 232
100 g 273

피타 빵(납작한 빵) 관련종류:

구운 피타 빵
피타 빵
흰 피타 빵
  피타 빵(납작한 빵)의 영양정보 더보기

통밀빵 관련종류:

100 % 통밀빵
통밀빵
100% 통밀빵 토스트
  통밀빵의 영양정보 더보기
기타 관련 식품
밀 빵,

더 보기:

100 % 통밀 피타 빵
통밀 빵
빵 부스러기
마른 통밀 파스타
통밀 디너롤
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

CU 삼각말차크림빵
연세 연세우유 녹차팥생크림빵
삼립 피카피카 바나나 마들렌
삼립 진한크림치즈브레드
야미요밀 정성가득 채식 무화과고구마 소보로 쌀빵
밀도 로얄우유식빵


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유