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차조밥

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
712 kJ
170 kcal
탄수화물
36.91g
설탕당
0g
단백질
3.24g
지방
0.57g
포화지방
0.127g
다불포화지방
0.184g
불포화 지방
0.195g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.5g
나트륨
2mg
칼륨
66mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:39 오후
8%
RDI기준*
(170 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (89%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (8%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
170
지방
0.57g
탄수화물
36.91g
단백질
3.24g
차조밥 (100 g )안에 170칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 89% 탄수화물, 8% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 공기 153
100 g 170
1 인분 (210 g) 357

흰 쌀 관련종류:

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