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영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (86 g)
서브 당
열량
414 kJ
99 kcal
탄수화물
17.79g
설탕당
0.6g
단백질
6.1g
지방
0.35g
포화지방
0.067g
다불포화지방
0.116g
불포화 지방
0.065g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.4g
나트륨
185mg
칼륨
298mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
5%
RDI기준*
(99 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (72%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (25%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
99
지방
0.35g
탄수화물
17.79g
단백질
6.1g
익힌 핀토콩, 옥양목 또는 팥 (요리시 지방추가되지 않음) (1 인분)안에 99칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 72% 탄수화물, 25% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (86 g) 99
100 g 115
1 컵 199
1 컵, 으깨진 258

핀토 콩 관련종류:

익힌 핀토콩, 옥양목 또는 팥
핀토 콩 (성숙 종자)
핀토 콩 (성숙 종자, 통조림)
  핀토 콩의 영양정보 더보기

콩 관련종류:

조리된 콩(통조림)
붉은 강낭콩 (통조림)
검은 콩 (요리)
녹색 줄기 콩
베이크드 빈스
녹색 깍지완두콩
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더 보기:

삶은 팥
익힌 시금치 (냉동, 요리시 지방추가되지 않음)
코스 또는 로메인 상추
햄버거 또는 핫도그빵
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