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1 개 (미니어처)

양파 베이글

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 (미니어처)
서브 당
열량
282 kJ
67 kcal
탄수화물
13.3g
설탕당
1.47g
단백질
2.6g
지방
0.42g
포화지방
0.101g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.164g
불포화 지방
0.133g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.6g
나트륨
114mg
칼륨
27mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 7일 10:59 오후
3%
RDI기준*
(67 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (79%)
 
지방 (6%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
67
지방
0.42g
탄수화물
13.3g
단백질
2.6g
양파 베이글 (1 개)안에 67칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 6% 지방, 79% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 (미니어처) 67
1 개 작은것 179
100 g 259
1 개 (레귤러) 272
1 인분 (105 g) 272
1 개 대형 339

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