식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

쇠고기 T본 스테이크 (지방 0.5센티남기고 없앰)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
887 kJ
212 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
19.39g
지방
14.31g
포화지방
5.566g
다불포화지방
0.569g
불포화 지방
6.237g
콜레스테롤
55mg
식이섬유
0g
나트륨
54mg
칼륨
282mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
11%
RDI기준*
(212 cal)
11% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (62%)
 
단백질 (38%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
212
지방
14.31g
탄수화물
0g
단백질
19.39g
쇠고기 T본 스테이크 (지방 0.5센티남기고 없앰) (100 g )안에 212칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 62% 지방, 0% 탄수화물, 38% 단백질.

스테이크 관련종류:

얇게 썬 쇠고기 스테이크 샌드위치용
소고기 포터하우스 스테이크 (지방 0센치, 요리, 직화구이)
쇠고기 보섭살 (지방 0.3센치, 중급상품)
쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)
소고기 스테이크 (살코기만 섭취)
쇠고기 스테이크
  스테이크의 영양정보 더보기

쇠고기 관련종류:

다진 소고기
로스트 비프
콘드비프
다진 소고기 살코기
쇠고기
  쇠고기의 영양정보 더보기

더 보기:

쇠고기 안심 (지방 0.3센치)
쇠고기 보섭살 (지방 0.3센치)
쇠고기 채끝 (지방 0.5센치)
쇠고기 채끝부위 (지방 0.3센치)
샌드위치 스테이크
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

귀하닭 닭가슴살 스테이크 콘소메맛
귀하닭 닭가슴살 스테이크 수제 돈까스맛
라라코스트 수제 치즈 함박 스테이크
네네치킨 네꼬닭 닭가슴살 오트밀 스테이크 데리야끼소스
CJ제일제당 고메 치즈함박 스테이크
CJ제일제당 쉐프솔루션 떡갈비스테이크


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유