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송어회

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
506 kJ
121 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
20.52g
지방
3.64g
포화지방
0.797g
다불포화지방
1.288g
불포화 지방
1.166g
콜레스테롤
59mg
식이섬유
0g
나트륨
32mg
칼륨
478mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 03:59 오후
6%
RDI기준*
(121 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (29%)
 
단백질 (71%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
121
지방
3.64g
탄수화물
0g
단백질
20.52g
송어회 (100 g )안에 121칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 29% 지방, 0% 탄수화물, 71% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 34
1 인분 (70 g) 85
100 g 121

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식사:
설명:
양:
 


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