식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

1 인분 (90 g)

북어포

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (90 g)
서브 당
열량
1293 kJ
309 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
69.49g
지방
3.24g
포화지방
0.493g
다불포화지방
0.348g
불포화 지방
1.035g
콜레스테롤
13mg
식이섬유
0g
나트륨
671mg
칼륨
124mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 10:22 오후
15%
RDI기준*
(309 cal)
15% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (10%)
 
단백질 (90%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
309
지방
3.24g
탄수화물
0g
단백질
69.49g
북어포 (1 인분)안에 309칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 10% 지방, 0% 탄수화물, 90% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (90 g) 309
100 g 343

생선 관련종류:

연어구이
생선
일반 또는 석쇠구이 생선
마히마히
틸라피아(생선)
생선 구이
  생선의 영양정보 더보기

더 보기:

북어포을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
먹태
칠갑농산 우리쌀국수 북어맛
뱅어포
북어국
머거본 오징어맛 어포
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

청정원 얼큰곤이알탕
집으로온 어린이 순살생선 고등어구이
풀무원 어육단백바 핫스파이시
집으로온 어린이 순살생선 삼치구이
한성기업 킹오브크랩
노브랜드 얼큰한 대구탕


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유