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말린병아리콩 요리

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
987 kJ
236 kcal
탄수화물
27.55g
설탕당
4.86g
단백질
8.77g
지방
10.7g
포화지방
1.288g
다불포화지방
5.138g
불포화 지방
3.301g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
7.9g
나트륨
242mg
칼륨
278mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
12%
RDI기준*
(236 cal)
12% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (45%)
 
지방 (40%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
236
지방
10.7g
탄수화물
27.55g
단백질
8.77g
말린병아리콩 요리 (100 g )안에 236칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 40% 지방, 46% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 콩 10알 인분 38
1 인분 (85 g) 201
100 g 236
1 컵 399

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