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영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
1669 kJ
399 kcal
탄수화물
46.56g
설탕당
8.21g
단백질
14.82g
지방
18.08g
포화지방
2.177g
다불포화지방
8.684g
불포화 지방
5.579g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
13.4g
나트륨
409mg
칼륨
470mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
20%
RDI기준*
(399 cal)
20% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (45%)
 
지방 (40%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
399
지방
18.08g
탄수화물
46.56g
단백질
14.82g
말린병아리콩 요리 (1 컵)안에 399칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 40% 지방, 46% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 콩 10알 인분 38
1 인분 (85 g) 201
100 g 236
1 컵 399

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