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돼지고기김치찜

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (200 g)
서브 당
열량
1628 kJ
389 kcal
탄수화물
13.16g
설탕당
8.55g
단백질
34.87g
지방
21.34g
포화지방
42.31g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
12.441g
불포화 지방
53.434g
콜레스테롤
525mg
식이섬유
1.8g
나트륨
1346mg
칼륨
2593mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 07:16 오후
19%
RDI기준*
(389 cal)
19% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (14%)
 
지방 (50%)
 
단백질 (36%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
389
지방
21.34g
탄수화물
13.16g
단백질
34.87g
돼지고기김치찜 (1 인분)안에 389칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 50% 지방, 14% 탄수화물, 36% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 195
1 컵, 깍둑썰은 261
1 인분 (200 g) 389

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