1 마리 필렛 (16 cm x 9 cm x 1 cm)
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영양 정보
서빙 사이즈
1 마리 필렛 (16 cm x 9 cm x 1 cm)
열량
627 kJ
150 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
27.4g
지방
3.65g
포화지방
0.844g
다불포화지방
1.052g
불포화 지방
1.217g
콜레스테롤
85mg
식이섬유
0g
나트륨
119mg
칼륨
449mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 10:56 오후
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칼로리 분석:
탄수화물 (0%)
지방 (23%)
단백질 (77%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
150
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지방
3.65g
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탄수화물
0g
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단백질
27.4g
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도다리 (1 마리 필렛)안에 150칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 23% 지방, 0% 탄수화물, 77% 단백질. |
일반 서빙크기:
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