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영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (189 g)
서브 당
열량
704 kJ
168 kcal
탄수화물
21.22g
설탕당
12.66g
단백질
11.51g
지방
4.59g
포화지방
0.777g
다불포화지방
1.879g
불포화 지방
1.448g
콜레스테롤
34mg
식이섬유
1.3g
나트륨
1047mg
칼륨
276mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
8%
RDI기준*
(168 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (49%)
 
지방 (24%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
168
지방
4.59g
탄수화물
21.22g
단백질
11.51g
닭고기 또는 칠면조 탕수육 (1 인분)안에 168칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 24% 지방, 49% 탄수화물, 27% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 16
100 g 89
1/2 인분 닭가슴살과 소스 117
1 인분 (189 g) 168
1 컵 224

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