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1 인분 (80 g)

능이버섯

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (80 g)
서브 당
열량
150 kJ
36 kcal
탄수화물
7.46g
설탕당
2.68g
단백질
2.79g
지방
0.3g
포화지방
0.052g
다불포화지방
0.12g
불포화 지방
0.021g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.5g
나트륨
4mg
칼륨
325mg
마지막 업데이트: 2022년 11월 23일 05:06 오후
2%
RDI기준*
(36 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (68%)
 
지방 (6%)
 
단백질 (26%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
36
지방
0.3g
탄수화물
7.46g
단백질
2.79g
능이버섯 (1 인분)안에 36칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 6% 지방, 68% 탄수화물, 26% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 18
1 인분 (80 g) 36
100 g 45
1 컵 54

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