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규돈

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (400 g)
서브 당
열량
2925 kJ
699 kcal
탄수화물
96.81g
설탕당
1.1g
단백질
25.68g
지방
21.64g
포화지방
6.946g
다불포화지방
3.112g
불포화 지방
9.441g
콜레스테롤
95mg
식이섬유
2.2g
나트륨
867mg
칼륨
457mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 05:18 오전
35%
RDI기준*
(699 cal)
35% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (57%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
699
지방
21.64g
탄수화물
96.81g
단백질
25.68g
규돈 (1 인분)안에 699칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 28% 지방, 57% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 175
1 인분 (400 g) 699
1 컵 699

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