1 개 중간크기 (지름 5 cm, 길이 13 cm, 생것)
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영양 정보
서빙 사이즈
1 개 중간크기 (지름 5 cm, 길이 13 cm, 생것)
열량
429 kJ
103 kcal
탄수화물
23.61g
설탕당
9.62g
단백질
2.29g
지방
0.17g
포화지방
0.059g
다불포화지방
0.109g
불포화 지방
0.002g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.8g
나트륨
41mg
칼륨
542mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (90%)
지방 (1%)
단백질 (9%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
103
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지방
0.17g
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탄수화물
23.61g
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단백질
2.29g
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고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리) (1 개 중간크기)안에 103칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 1% 지방, 90% 탄수화물, 9% 단백질. |
일반 서빙크기:
고구마 관련종류:
더 보기:
고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
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