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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
553 kJ
132 kcal
탄수화물
23.17g
설탕당
0.46g
단백질
3.48g
지방
2.48g
포화지방
0.57g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.667g
불포화 지방
0.98g
콜레스테롤
41mg
식이섬유
0.5g
나트륨
110mg
칼륨
72mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 05:04 오후
7%
RDI기준*
(132 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (72%)
 
지방 (17%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
132
지방
2.48g
탄수화물
23.17g
단백질
3.48g
계란말이김밥 (100 g )안에 132칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 17% 지방, 72% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 34
100 g 132
1 줄 396
1 인분 (300 g) 396

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