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계란말이김밥

영양 정보
서빙 사이즈
1 줄
서브 당
열량
1659 kJ
396 kcal
탄수화물
69.51g
설탕당
1.38g
단백질
10.43g
지방
7.43g
포화지방
1.711g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
2.001g
불포화 지방
2.94g
콜레스테롤
122mg
식이섬유
1.6g
나트륨
331mg
칼륨
217mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 05:04 오후
20%
RDI기준*
(396 cal)
20% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (72%)
 
지방 (17%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
396
지방
7.43g
탄수화물
69.51g
단백질
10.43g
계란말이김밥 (1 줄)안에 396칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 17% 지방, 72% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 34
100 g 132
1 줄 396
1 인분 (300 g) 396

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