식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
1 개
서브 당
열량
144 kJ
34 kcal
탄수화물
6.02g
설탕당
0.12g
단백질
0.9g
지방
0.64g
포화지방
0.148g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.173g
불포화 지방
0.255g
콜레스테롤
11mg
식이섬유
0.1g
나트륨
29mg
칼륨
19mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 05:04 오후
2%
RDI기준*
(34 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (72%)
 
지방 (17%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
34
지방
0.64g
탄수화물
6.02g
단백질
0.9g
계란말이김밥 (1 개)안에 34칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 17% 지방, 72% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 34
100 g 132
1 줄 396
1 인분 (300 g) 396

초밥 관련종류:

야채와 해산물초밥
김밥
야채와 초밥
연어 사시미
캘리포니아 롤
초밥
  초밥의 영양정보 더보기

더 보기:

계란말이김밥을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
CU 햄계란말이김밥
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

CU 짜장햄에그 유부초밥
풀무원 구운주먹밥 양념치킨
GS25 크랩마요 와사비 김초밥
웰스토리 유부초밥&타코야끼
바로소반 식단관리 톳 유부초밥
CU 2XL치즈제육


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유