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100 g

검은콩밥

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
526 kJ
126 kcal
탄수화물
26.88g
설탕당
0.09g
단백질
2.99g
지방
0.39g
포화지방
0.09g
다불포화지방
0.13g
불포화 지방
0.124g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.5g
나트륨
1mg
칼륨
102mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:17 오후
6%
RDI기준*
(126 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (87%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (10%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
126
지방
0.39g
탄수화물
26.88g
단백질
2.99g
검은콩밥 (100 g )안에 126칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 87% 탄수화물, 10% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 126
1 인분 (200 g) 252
1 공기 264

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