평가:
FatSecret회원 평균평점
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홈메이드 마늘바게트.
재료
조리법
- 버터를 녹인다.
- 버터에 코코넛오일, 설탕, 다진마늘을 넣고 섞는다.
- 식빵에 2번을 바른다. 에어프라이어는 160으로 예열해둔다.
- 식빵을 에어프라이어에 넣고 160으로 5분 굽는다
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요리법 제출
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영양 요약:
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마늘바게트의 1인분에는 297칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 43% 지방, 51% 탄수화물, 6% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1243 kJ
297 kcal
탄수화물
37.99g
설탕당
12.09g
단백질
4.4g
지방
14.09g
포화지방
10.266g
다불포화지방
0.697g
불포화 지방
0.34g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.5g
나트륨
343mg
칼륨
82mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (51%)
지방 (43%)
단백질 (6%)
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