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수확량:
10 인분
준비 시간:
15 분
조리 시간:
30 분
식사 타입:
빵과 구운 요리
디저트
간식
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: anchytkadarth

Диетический Брауни с Вишней

Очень просто и легко.

재료

조리법

  1. Смешать все ингредиенты, кроме вишни, до однородной консистенции. Вишню выложить на дно слегка смазанной маслом формы, залить тестом (тесто достаточно жидкое получается). При 180г на 30 минут.
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평가 
очень интересный рецепт!
user vote
2015년 12월 27일 작성이: alliss
Сегодня вечерком попробую сделать со сливой только...
user vote
2015년 08월 24일 작성이: Aylen B.
Прекрасный рецепт!
user vote
2015년 07월 18일 작성이: lemonsquash528687

     
 

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맛있고 간단하며 섬유질이 풍부한 스낵.

요리법 제출

영양 요약:

Диетический Брауни с Вишней의 1인분에는 48칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 29% 지방, 50% 탄수화물, 21% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
199 kJ
48 kcal
탄수화물
6.66g
설탕당
0.1g
단백질
2.79g
지방
1.68g
포화지방
0.403g
다불포화지방
0.127g
불포화 지방
0.409g
콜레스테롤
37mg
식이섬유
0.7g
나트륨
13mg
칼륨
36mg
2%
RDI기준*
(48 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (50%)
 
지방 (29%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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