2023년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 2일:
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952 kcal
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지방: 41.93g | 단백질: 48.41g | 탄수화물: 110.02g.
아침 식사: 코코씸 코코넛워터. 점심 식사: 비비고 김치 왕만두, 토마토, 녹색 올리브, 찐고구마, 아보카도, 상추. 저녁 식사: 쌈장, 오이고추, 미역국수, 콩물. 간식/기타: 티젠 콤부차 레몬, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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