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다시 시작! 근데 어째 2월까지 망한 거 같긴 하다… 이번주 주말부터 지방 결혼식에, 여행이 줄줄이 예정되어 있으니..😵
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57.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 23일:
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2239 kcal
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지방: 74.61g | 단백질: 109.34g | 탄수화물: 286.28g.
아침 식사: 잇포레스트 두유그릭요거트, 호밀빵, 아메리카노, 자연루 투데이 너트한줌 요거트. 점심 식사: 김치찜, 곤약쌀, 현미밥, ardo 그린빈, 석박지, 소갈비살, 표고버섯, 브로콜리, S&B Golden Curry, 당근, 양파, 감자. 저녁 식사: 롯데칠성 마운틴듀 (250ml), 모닝빵, 피코크 등심 돈까스, 마카로니, 제육볶음, 떡볶이. 간식/기타: 아메리카노, 티라미수, 세븐일레븐 카라멜&치즈 팝콘, 꼬북칩 크런치즈맛. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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 댓글
2023년 01월 22일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
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2023년 01월 23일 작성이: soojin914
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우아...또 여행 가십니까?? 이번에 오데??
2023년 01월 23일 작성이: ET’s fine_만사옥희
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냐미님, 의도한건 아닌데, 뭔가 공사다망해졌습니다..🙄
2023년 01월 24일 작성이: suen417
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2023년 01월 24일 작성이: suen417
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옥희님, 뭐 어쩌다보니 가족여행과 모임에서 가는 여행 등등이 예정되어 있네요.. 그래서 2월도 망했다쥬..😂
2023년 01월 24일 작성이: suen417
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