2022년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
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324 kcal
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지방: 2.87g | 단백질: 25.15g | 탄수화물: 55.14g.
아침 식사: 비타코코 코코넛워터, 아메리카노. 점심 식사: 아메리카노. 저녁 식사: 맛있닭 소프트 안심 고추맛, 파프리카, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 혼합 샐러드 채소. 간식/기타: 바나나. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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 댓글
2022년 10월 6일 작성이: howtoday
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howtoday님, 저게 바로 3박 4일 쳐묵의 결과입니다...😂 일단 붓기제거로 1.7은 내보냈어유.. 근데 나머지는 살 많은듯요..😥
2022년 10월 6일 작성이: suen417
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쳐묵🤣🤣 정말 여행 다녀오면 3-4키로 금방일듯요
2022년 10월 6일 작성이: soojin914
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