suen417님의 저널, 2022년 06월 25일

공복 유산소 후 늦은 아침 샐러드

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
1099 kcal 지방: 54.20g | 단백질: 70.37g | 탄수화물: 84.44g.   아침 식사: 오이 (껍질 포함), 퀴노아, 토마토, 대추토마토, 삶은 병아리콩, 가지, 과일 참외, 혼합 샐러드 채소. 점심 식사: 오리탕, 밥, 오리로스. 더보기
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댓글 
토마토 양쪽 옆에 희안하게 생긴 아이의 정체가 궁금함돠🤓🧐 
2022년 06월 24일 작성이: (맛)미
고구마인가?🧐(읭?) 
2022년 06월 24일 작성이: (맛)미
오~유산소~👏👏👏 근데, 볼안에 첨보는거 저거 뭐에요? 하얀동그란거??🧐 하얀네모는 혹시 치킨무...ㅎ;; 
2022년 06월 24일 작성이: khj-016(밥반선생)
ㅋㅋ 쓰앵님 치킨무...참외라고 써있구만유 ㅎㅎ 
2022년 06월 24일 작성이: ET’s fine_만사옥희
잉?? 저것은 가지라고라고라?? 
2022년 06월 24일 작성이: ET’s fine_만사옥희
어디적혀 있어요??🧐🧐 
2022년 06월 24일 작성이: khj-016(밥반선생)
ㅋㅋㅋ참외가 치킨무로 보인 나~ 노안~~이해해주세용~~😅 
2022년 06월 24일 작성이: khj-016(밥반선생)
피씨버전은 식단 보여요 ㅋ 
2022년 06월 24일 작성이: ET’s fine_만사옥희
미님 ㅋ 저거 가지 에프에 구운거에요 ㅋ 가지가 계속 야채칸에서 존재감을 잃고 있어서 해결할겸 구웠는데 오래 놔뒀던거라 비주얼은 좀 별루네요.. 
2022년 06월 24일 작성이: suen417
밥반샘, 저건 참외에요 ㅋㅋㅋ 치킨무🤣🤣🤣 그거 넣어도 맛은 날거같는데요? 저 여름엔 참외도 샐러드에 종종 넣는데 맛나용 ㅎ 
2022년 06월 24일 작성이: suen417
젬쉡 컴으로 보시는군요! 전 회사에서는 컴으로 보는데 평소엔 폰으로 봐요 ㅋ 둘다 장단점이 있네용 ㅎ 🍆 저거 좀 오래된거 에프에 구웠더니 요상하게 보이네요 ㅋ 그래도 가지맛 납니당 😅 
2022년 06월 24일 작성이: suen417
밥반샘이 종종 웃음을 주셔서 전 너무 좋습니다 ㅋㅋㅋ 🤣 음식 재료 맞추는 맛도 있고 좋은데요!?👍 
2022년 06월 24일 작성이: suen417
오늘 근무라...ㅋㅋ 
2022년 06월 24일 작성이: ET’s fine_만사옥희
저도 가지가 궁금했었으나 다시 보고 아~가지🍆😆 웬일로 주말에 다들 운동?ㅎㅎㅎ 이번 주말엔 무슨 계획이 있으신가요? 잼나게 보내시길~ 
2022년 06월 24일 작성이: howtoday
ㅋㅋ수엔님 피드가 색다르네여~~ 맬 아침 비슷하다고 하시더니 싹- 바뀜😋 참외 에프굽가지! 다 맞췄는데 늦게온게 아쉽~~ 어제 불금 즐기셨나요? 공복유산소 굿굿 👏👏 
2022년 06월 25일 작성이: soojin914

     
 

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