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2011년 04월 가입함

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체중기록

시작체중

72.6 kg

지금까지 감소한: 0.6 kg

현재 체중

71.9 kg
성과: 주 0.4 kg 증가하기

목표 체중

68.0 kg

남은양: 3.9 kg

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Just a girl trying to find some balance! If I could keep the protein up and the carbs to a reasonable amount I'd be happy!

Carbohydrates: 50 percent of calories
Fat: 25 percent of calories
Protein: 25 percent of calories

Cheers everyone!

C0bby님의 체중기록

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	SherryeB
	최근 잰 체중: 주 1.3 kg 감소하기

	Nikina70
	최근 잰 체중: 주 0.4 kg 증가하기

	Sugar Waffle
	최근 잰 체중: 주 1.2 kg 감소하기

	Redporchlady
	최근 잰 체중: 주 0.3 kg 감소하기

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칼로리: 217kcal | 지방: 13.23g | 탄수화물: 24.06g | 단백질: 5.11g

Apple Snackers

A high protein kid favorite that will keep them satisfied between meals.

칼로리: 360kcal | 지방: 18.87g | 탄수화물: 17.10g | 단백질: 31.73g

Fiesta Lime Chicken with Zucchini

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.

칼로리: 154kcal | 지방: 0.21g | 탄수화물: 35.31g | 단백질: 0.69g

Baked Sweet Pears

Delicious, healthy gourmet dessert that's great for entertaining, as a sweet treat or to get in an extra serving of fruit.

칼로리: 80kcal | 지방: 6.98g | 탄수화물: 4.32g | 단백질: 1.36g

Zucchini Noodles

A great pasta substitute.

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	앉아있기

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