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운동: 필라, 유산소 40분 사진에 빠진 것: 스벅 자몽허니블랙티, 저녁 먹은 후 백설기 조금 회사 동료가 여행 다녀온 기념품으로 롱간?이라는 과일 말린 것을 사와서 먹어봤는데, 묘하게 맛있어서 놀램. 훈제의 스모키한 향이 나서 신기했달까..🤔
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
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1772 kcal
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지방: 54.66g | 단백질: 83.87g | 탄수화물: 241.11g.
아침 식사: Malee 코코넛워터, 잇포레스트 두유그릭요거트, 에스푸나 하몽 세라노 보데가, 아르토스 통밀그대로빵, 사과, 피코크 체다치즈, 블루베리. 점심 식사: 귤, 밥, 부대찌개. 저녁 식사: 백설기, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살, 토마토. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 자몽허니블랙티 (Tall), 말린 망고, 사과. 더보기
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 댓글
롱간은 처음 들어요~ 수엔님 덕에 세계간식정보를 많이 듣네요☺ 오늘도 식단 운동 하시느라 수고사셨쎄유~
2023년 01월 12일 작성이: STAROOO(팻스타)
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말린 과일에서 훈제향..?! 신기하네요 고것 참🤔 그리고 부대찌개는 그저 부럽사옵니다.. 제 사랑 부대찌개..😍
2023년 01월 12일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
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안그래도 신랑이 저녁에 부대찌개 타령을 했는데~~~이리보니 담주에 한번은 먹어야겠단 생각이드네유🤩🤩
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과일 맛없는게 있을까요? ㅋㅋㅋ 말리면 더 맛나죵...건조할때 훈연하나보네요
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점심은 부대찌개에여?
저녁에 뜨끈한 부대찌개 생각났었는데 아들땜에 태리를 먹었네용~😝
롱간! 수엔님께 하나 또 배워가유~~😉
2023년 01월 12일 작성이: khj-016(밥반선생)
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방금 딸바 먹었더니 몸이 으슬으슬...ㅎㅎ 따땃한 찌개 좋네요
2023년 01월 12일 작성이: ET’s fine_만사옥희
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와~ 부대찌게에 라면사리 시강🫣 말린과일킬러인데 훈연향이 풍미를 더 살릴거 같은! 세이보리 메모 과일은 뭘까염?
2023년 01월 12일 작성이: soojin914
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스타루님, 그쵸? 저도 롱간은 처음.. 검색하니 용안이라고 하더라고요. 주말권 되서 많이 먹었는데 다시 바짝 달려봐야죠. 먹는건 정말 순식간이네요..😅
2023년 01월 15일 작성이: suen417
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냐미님, 신기하죠? 나중에 태국이든 어디든 가면 레알 롱간이란 걸 찾아서 먹어볼까 봐요.. 부대찌개는 사랑이쥬..😋 언제 먹어도 맛난데, 이 집껏도 참 맛나요..
2023년 01월 15일 작성이: suen417
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조냥이님, 부대찌개는 언제 먹어도 맛난데 추울때 먹음 더 맛나죠.. 이 집은 사골 베이스 느낌인데 수제햄을 쓴다며 자부심이 강한 집이더라고요. 메뉴도 부대찌개 단일 메뉴 ㅋㅋ 사무실 이사가면 이 집 못가는 것도 초콤 슬퍼집니다..
2023년 01월 15일 작성이: suen417
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휘리아나님, 아 그른가요? 명언이시네요 ㅋㅋ 과일 맛없는건 없다!! 수분감 빠지니까 다욧에는 안 좋지만 느무 맛나다는거..😍
2023년 01월 15일 작성이: suen417
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밥반샘, 저는 태리도 부럽사옵니다.. 계속 먹어야지 먹어야지 하는데 이상하게 주문을 안하게 되네요. 요새처럼 많이 먹을땐 그냥 모르는채로 살아야 될거같기도..😅 그 맛을 알면 또 주체를 못할꺼 같아요;;
2023년 01월 15일 작성이: suen417
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옥희님, 이번주는 추우니께 따순거 위주로 드셔유.. 😋 저도 이번주는 국을 좀 끓여봐야겠네요..
2023년 01월 15일 작성이: suen417
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수진님, 부대찌개는 사랑이쥬..😍 그 savory 과일이 롱간 말린 거에용.. 훈연향 나는 신기한 과일.. 나중에 태국 가면 직접 먹어볼까봐요..
2023년 01월 15일 작성이: suen417
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연수지님, 맞아요. 휘리아나님과 수지님 말씀이 맞네요 ㅋㅋ 당분이 농축되니 더 맛날 수밖에...!!😍
2023년 01월 15일 작성이: suen417
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