suen417님의 저널, 2022년 06월 21일

와사에 크치, 그라브락스 연어, 감자샐러드, 두유그릭에 산딸기, 커피

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1256 kcal 지방: 29.56g | 단백질: 46.90g | 탄수화물: 202.99g.   아침 식사: 산딸기, 잇포레스트 두유그릭요거트, 와사 크리스프앤라이트, 훈제 연어, 풀무원 감자샐러드, 마담로익 크림치즈, 아메리카노. 점심 식사: 찰밥, 귀리, 카무트, 현미밥, 감자볶음, 김치, 진미채볶음. 저녁 식사: 대림선 동치미 냉면 육수, 무장아찌, 해초미인 슬림 미역면, 살짝 삶은 계란, 오이지무침. 간식/기타: 과일 참외, 찐고구마, 맥도날드 (McDonald's) 애플망고 칠러, 군고구마. 더보기
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댓글 
군모닝♡ 오늘 제 입맛은 감자샐러드 입니다^^ 어제도 잘 주무셨길 바라며 좋은 하루되세용🥰 
2022년 06월 20일 작성이: STAROOO(팻스타)
어제 제저녁 산딸기 크로쓰임돠 🤝 수엔님 피드보고 산딸기 있길래 생각나서 산건데 ..벌써 제것은 시들어감 😭 오늘 다 먹어치워야할듯뇨 (오늘도 크로쓰 예정😉) 그르게 오늘은 잠 푹 주무시고 일나셨쥬? 
2022년 06월 20일 작성이: (맛)미
와우~ 안드래도 감자가 맛있어서 감자샐러드만들어야 하나 했는데 그 구찮은걸 하셨네요👍 산딸기 슈퍼에 하나 있는거 사올까하다가 통도 크고 이집에서 저만 먹어 안들고왔는데욤… 수엔님 맛난거 드셨으니 기운나는 하루되세요~~ 와사 두개 다 넘 맛나고 영양가만쩜짜리🙌 
2022년 06월 20일 작성이: soojin914
감자샐러드에 알록달록한 채소들 집어넣으니 훨씬 맛있어 보이네요! 저도 다음에 감자 샐러드 만들 때 알록달록한 파프리카나 당근 등 여러가지 재료 넣고 만들어봐야겠네요 
2022년 06월 20일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
스타루님 굿모닝! 다행히 이번주는 지난주보다는 더 자고 있어요. 네시간만 자도 감사한 상태가 되다니 사람이 참 간사하네요 😅 감자샐러드 만들땐 은근 손가서 귀찮았는데 만들어두니 편하고 든든해서 좋네요😋 
2022년 06월 20일 작성이: suen417
미님, 산딸기 정말 금방 시들어 버리쥬? 깜놀할 정도..🙀 저거 그래서 냉동해둔거라 나중엔 물기가 흔건.. 유청 뺀 두유그릭이 다시 질척해졌지 뭐에요? 😥 오늘 다 드시던가 아님 냉동실로 보관하시쥬.. 오늘은 무려 네시간을 잤습니다!! 행복하군요 ㅋㅋ 
2022년 06월 20일 작성이: suen417
오아~~감자샐러드 색감 진짜 곱다~~💕💕알록달록 넘넘 이뻐요^^ 산딸기도 새로 사셨는지 싱싱하고 탱글탱글해요~😍 
2022년 06월 20일 작성이: sseona(재키짱)
수진님, 전 싹이 너무 난 감자들이라 계속 신경쓰여서 주말에 큰맘 먹고 감자 다 없앴어요 ㅋㅋ 산딸기 근데 아직도 나오나요? 🤔 제가 샀을 때도 이미 끝물 같았는데.. 상태 잘 보고 집어오세요. 씻어서 냉동보관해야되서.. 그래도 냉동딸기보단 확실히 생산딸기가 맛이가 있어요.. 😋 
2022년 06월 20일 작성이: suen417
냐미님, 보통 오이랑 계란, 당근만 넣고 마는데 파프리카가 있어서 넣어줬더니 색도 예쁘고 아삭함도 더해졌어요.. 여름엔 역시 감자네요! 더운날 감자 삶고 계란 삶는게 귀찮을 뿐..😅 
2022년 06월 20일 작성이: suen417
맞아요 뭐든 냉동 들어갔다요면 맛이.. 냉동아보카도도 이상하고 산딸기 그리 달지 않아도 중독성있게 수엔님덕에 250그램 한통 잘 먹었네용~😍 
2022년 06월 20일 작성이: soojin914
감자샐러드~ㅎㅎ 써나님, 수진님, 수엔님~차례로 올려주십니다~ 먹구싶구로?😜 산딸기는 오늘따라 더 수북해보이는것이 퍼묵하고 싶으네요~~🤤 
2022년 06월 20일 작성이: khj-016(밥반선생)
감자쌜러드 넘 이쁘네요^^ 과일크치 아쥬아쥬 묵직하게 올리신줄 알고 놀랐네요😆 
2022년 06월 20일 작성이: Jey Shin
와사에 응용갑이십니다용 ^^ 
2022년 06월 20일 작성이: ET’s fine_만사옥희
산딸기 못 샀어요 오디? 라고 비슷한 시커먼 애만 있던데…😂 제 피드 비주얼을 위해서 산딸기 구입이 시급한데…😂 
2022년 06월 20일 작성이: 인어공주를_위하여
써나님, 산딸기 전에 사둔거 냉동한 거였어요.. 그때 제가 막 빨리 변한다고 했더니 써나님이 냉동해야 된다고 알려주셔서 ㅎㅎ 아직 두어번 더 먹을거 남아있긴 한데, 먹다보니 물이 생기는군요.. 냉동의 숙명..🤨 
2022년 06월 20일 작성이: suen417
수진님, 아보카도는 정말 좀 그르츄? ㅠㅠ 아보는 그냥 먹어줘야 되는거같아요... 250그람 산딸기 플렉스 하셨네요 ㅋㅋ 내년에 또 같이 산딸기 플렉스 해보십시다 우리! 🤗 
2022년 06월 20일 작성이: suen417
밥반샘, 아 의도한건 아닌데 그리 됐네요..😅 감자는 오래 놔두면 싹 나서 약간 숙제같아요... 밀린 방학숙제 하는 느낌으로다가 감자샐러드 했는데 이번주 내내 먹을 것 같아요 ㅋㅋ 안 줄어드는 이 느낌;; 
2022년 06월 20일 작성이: suen417
제이님, 과일치즈는 위험한 아이라 집에 들이지 않았습니다 ㅋㅋ 이번주 내내 감자샐러드 출현 예정이에요 ㅎㅎ 내일은 빵 위에 올려 보려고 합니다. (사실 이미 주말 이틀은 샌드위치로 해먹음 ㅎ) 
2022년 06월 20일 작성이: suen417
젬쉡, 와사에 감자샐러드 얹어먹으면 묵직하니 맛이가 좋드라구용... 그나저나 젬쉡도 못 주무신거같은데 잘 버티고 계신거에요? ㅠㅠ 
2022년 06월 20일 작성이: suen417
공주님, 오디도 맛난데, 오디 사세요!! 뽕나무 열매 ㅋㅋ 갸도 맛난데 갸도 빨리 변하긴 하더라고요.. 산딸기철은 거의 지났다고 듣긴 했는데 오디는 아직 나오는군요! 그걸로 술 담가 먹어도 맛난데...😁 
2022년 06월 20일 작성이: suen417

     
 

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