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중국식 볶음밥
(해키키)
1인분당 - 칼로리: 489kcal | 지방: 31.50g | 탄수화물: 14.50g | 단백질: 36.50g
영양 정보
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우삼겹살 양상추 볶음
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1인분당 - 칼로리: 623kcal | 지방: 50.80g | 탄수화물: 7.70g | 단백질: 33.40g
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차돌박이 숙주 볶음
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1인분당 - 칼로리: 476kcal | 지방: 33.20g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 32.50g
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1인분당 - 칼로리: 684kcal | 지방: 56.70g | 탄수화물: 6.20g | 단백질: 35.10g
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1인분당 - 칼로리: 161kcal | 지방: 12.60g | 탄수화물: 4.90g | 단백질: 8.30g
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청경채 버터 식초 볶음
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1인분당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 8.50g | 탄수화물: 2.50g | 단백질: 1.40g
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볶음밥
1 컵당 - 칼로리: 333kcal | 지방: 12.34g | 탄수화물: 41.70g | 단백질: 12.47g
다른 크기: 1 인분 - 250kcal , 100 g - 168kcal ,
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백색 버섯 (볶음)
100 g 당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 0.33g | 탄수화물: 4.04g | 단백질: 3.58g ,
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빻은 메밀 (조리, 볶음)
100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 3.38g
다른 크기: 1 컵 - 155kcal , 1 파운드 - 417kcal ,
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닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g ,
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