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양배추 참치 볶음
(해키키)
1인분당 - 칼로리: 161kcal | 지방: 12.60g | 탄수화물: 4.90g | 단백질: 8.30g
영양 정보
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우삼겹살 양상추 볶음
(해키키)
1인분당 - 칼로리: 623kcal | 지방: 50.80g | 탄수화물: 7.70g | 단백질: 33.40g
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양배추 롤
(해키키)
1인분 (125g)당 - 칼로리: 480kcal | 지방: 34.90g | 탄수화물: 18.70g | 단백질: 25.90g
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차돌박이 숙주 볶음
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1인분당 - 칼로리: 476kcal | 지방: 33.20g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 32.50g
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삼겹살 셀러리 볶음
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1인분당 - 칼로리: 684kcal | 지방: 56.70g | 탄수화물: 6.20g | 단백질: 35.10g
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양배추 코코넛 오일구이
(해키키)
1인분 (150g)당 - 칼로리: 348kcal | 지방: 30.00g | 탄수화물: 10.50g | 단백질: 11.70g
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쇼가야키와 양배추 샐러드
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1인분당 - 칼로리: 579kcal | 지방: 44.80g | 탄수화물: 8.90g | 단백질: 34.90g
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청경채 버터 식초 볶음
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1인분당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 8.50g | 탄수화물: 2.50g | 단백질: 1.40g
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아보카도 참치 샐러드
(해키키)
1인분당 - 칼로리: 616kcal | 지방: 55.00g | 탄수화물: 21.00g | 단백질: 15.00g
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고추장불고기와 양배추쌈
(해키키)
1인분당 - 칼로리: 679kcal | 지방: 46.20g | 탄수화물: 32.30g | 단백질: 40.00g
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