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스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음)
1 컵당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 7.23g | 탄수화물: 6.33g | 단백질: 18.53g
다른 크기: 1 인분 - 165kcal , 100 g - 102kcal ,
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다시마 (양념 간장 준비와 함께)
1 컵당 - 칼로리: 41kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.57g | 단백질: 3.73g
다른 크기: 1 인분 - 21kcal , 100 g - 43kcal ,
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1개 (30g)당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 16.00g | 단백질: 2.00g
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1개 (239g)당 - 칼로리: 474kcal | 지방: 34.00g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 14.00g
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1회 (140g)당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 43.00g | 단백질: 9.00g
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1/10봉지 (26g)당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.00g
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1회 (190g)당 - 칼로리: 258kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 12.00g
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1회 (450g)당 - 칼로리: 275kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 42.00g | 단백질: 11.00g
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(피코크)
1회 (60g)당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 3.20g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 13.00g
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