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스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음)
백색 버섯 (볶음)
쇠고기 안심 (지방 0.3센치)
빻은 메밀 (조리, 볶음)
쇠고기 채끝 (지방 0.5센치)
간장 (타마리)
붉은 양배추
쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치)
쇠고기 보섭살 (지방 0.3센치)
간장 (일본간장) (낮은 나트륨)
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