포케올데이 육회 칼로리와 영양 정보

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육회 (포케올데이)

1인분 (70g)당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 8.66g | 탄수화물: 0.55g | 단백질: 13.86g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (402g)당 - 칼로리: 729kcal | 지방: 36.64g | 탄수화물: 78.87g | 단백질: 20.97g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (448g)당 - 칼로리: 663kcal | 지방: 27.60g | 탄수화물: 79.70g | 단백질: 24.50g 영양 정보 - 비슷한

육회

100 g 당 - 칼로리: 112kcal | 지방: 4.87g | 탄수화물: 2.37g | 단백질: 13.95g
다른 크기: 1 접시 - 101kcal , 1 인분 - 224kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

육포

1 피스, 큰당 - 칼로리: 82kcal | 지방: 5.12g | 탄수화물: 2.20g | 단백질: 6.64g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

물회

1 대접당 - 칼로리: 211kcal | 지방: 5.97g | 탄수화물: 19.08g | 단백질: 20.09g
다른 크기: 1 인분 - 211kcal , 100 g - 70kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.57g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 2.02g
다른 크기: 1 컵 - 38kcal , 1 캔 - 95kcal , 1 인분 - 38kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

육전

100 g 당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 9.21g | 탄수화물: 13.77g | 단백질: 13.61g
다른 크기: 1 소접시 - 214kcal , 1 인분 - 292kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 547kcal | 지방: 22.03g | 탄수화물: 55.90g | 단백질: 29.64g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

방어 회

100 g 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 5.24g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.14g
다른 크기: 1 인분 - 164kcal , 1 개 - 41kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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