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칠면조 가슴살과 껍질
100 g
당 - 칼로리: 157kcal | 지방: 7.02g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.89g
다른 크기:
1 쪽 - 229kcal
, 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 1777kcal
, 1 파운드 - 712kcal
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영양 정보 - 비슷한
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녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병)
100 g
당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 15.32g | 탄수화물: 3.84g | 단백질: 1.03g
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영양 정보 - 비슷한
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복숭아 (알맹이와 액체, 엑스트라 라이트시럽, 통조림)
1 컵, 이등분 또는 슬라이스당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 27.42g | 단백질: 0.99g
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영양 정보 - 비슷한
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파인애플 (고체와 액체, 주스 팩, 통조림)
100 g
당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 15.7g | 단백질: 0.42g
다른 크기:
1 컵, 짓눌린, 슬라이스, 또는 덩어리 - 149kcal
, 1 슬라이스 또는 조각 - 28kcal
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영양 정보 - 비슷한
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파인애플 (고체와 액체, 라이트시럽 팩, 통조림)
1 컵, 짓눌린, 슬라이스, 또는 덩어리당 - 칼로리: 131kcal | 지방: 0.30g | 탄수화물: 33.89g | 단백질: 0.91g
다른 크기:
1 슬라이스 또는 조각 - 25kcal
, 100 g
- 52kcal
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영양 정보 - 비슷한
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칠면조 고기
100 g
당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 2.86g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.77g
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영양 정보 - 비슷한
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칠면조 고기 (조리, 구이)
100 g
당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.32g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 238kcal
, 1 쪽 - 354kcal
, 1 파운드 - 771kcal
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영양 정보 - 비슷한
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칠면조 라이트 미트
100 g
당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 1.56g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.56g
다른 크기:
1 쪽 - 172kcal
, 1/2 마리, 뼈와 껍질 제거함 - 1329kcal
, 1 파운드 - 522kcal
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영양 정보 - 비슷한
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버섯 크림수프 (통조림, 응축한)
1 컵당 - 칼로리: 213kcal | 지방: 14.78g | 탄수화물: 16.87g | 단백질: 4.04g
다른 크기:
1 컵 (240 ml) - 213kcal
, 1 캔 - 259kcal
, 100 g
- 85kcal
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영양 정보 - 비슷한
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야채 수프 (통조림, 응축된)
1 컵당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 3.89g | 탄수화물: 24.06g | 단백질: 4.23g
다른 크기:
1 캔 - 176kcal
, 100 g
- 59kcal
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영양 정보 - 비슷한
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