자반 칼로리와 영양 정보

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일반 팬케익

1 장당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 3.69g | 탄수화물: 10.75g | 단백질: 2.43g
다른 크기: 1 장 - 175kcal , 100 g - 227kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

자몽 (분홍색과 빨강)

1/2 개당 - 칼로리: 52kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 13.11g | 단백질: 0.95g
다른 크기: 1 인분 - 65kcal , 100 g - 42kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 또는 버터밀크 비스킷 반죽 (저지방)

100 g 당 - 칼로리: 257kcal | 지방: 4.5g | 탄수화물: 47.6g | 단백질: 6.7g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 와플

1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)당 - 칼로리: 121kcal | 지방: 3.72g | 탄수화물: 19.05g | 단백질: 2.85g
다른 크기: 1 개 - 99kcal , 1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) - 115kcal , 1 조각 원형 (지름 20 cm) - 381kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 야구르트

100 g 당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.55g | 탄수화물: 7.04g | 단백질: 5.25g
다른 크기: 1 230g 통 - 143kcal , 1 컵 - 154kcal , 1 인분 - 143kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 크레이프

1 개당 - 칼로리: 112kcal | 지방: 5.54g | 탄수화물: 10.83g | 단백질: 4.38g
다른 크기: 1 인분 - 112kcal , 1 개 - 146kcal , 1 개 - 228kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

자몽 주스

1 컵당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 22.13g | 단백질: 1.28g
다른 크기: 1 인분 - 70kcal , 100 g - 38kcal , 100 ml - 40kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

말린 자두

1 개당 - 칼로리: 20kcal | 지방: 0.03g | 탄수화물: 5.37g | 단백질: 0.18g
다른 크기: 1 인분 - 101kcal , 100 g - 240kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 커피

1 머그잔당 - 칼로리: 2kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 0.09g | 단백질: 0.28g
다른 크기: 1 잔 - 2kcal , 100 ml - 1kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

전유 일반 요구르트

100 g 당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 3.25g | 탄수화물: 4.66g | 단백질: 3.47g
다른 크기: 1 230g 통 - 138kcal , 1 컵 - 149kcal , 1 인분 - 138kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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