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일반 크레이프

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 (지름 18 cm)
서브 당
열량
469 kJ
112 kcal
탄수화물
10.83g
설탕당
2.43g
단백질
4.38g
지방
5.54g
포화지방
1.543g
다불포화지방
1.266g
불포화 지방
2.216g
콜레스테롤
78mg
식이섬유
0.3g
나트륨
142mg
칼륨
79mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
6%
RDI기준*
(112 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (39%)
 
지방 (45%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
112
지방
5.54g
탄수화물
10.83g
단백질
4.38g
일반 크레이프 (1 )안에 112칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 45% 지방, 39% 탄수화물, 16% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 (지름 15 cm) 83
1 개 (지름 18 cm) 112
1 인분 (50 g) 112
1 개 (지름 20 cm) 146
100 g 224
1 개 (지름 25cm) 228

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