아침 아침 고구마 칼로리와 영양 정보

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1컵 (150ml)당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 2.20g | 탄수화물: 16.10g | 단백질: 4.80g 영양 정보 - 비슷한

1/2컵 (150ml)당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 3.80g | 탄수화물: 18.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

고구마순

100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.3g | 탄수화물: 6.38g | 단백질: 4.0g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1인분 (95g)당 - 칼로리: 298kcal | 지방: 6.20g | 탄수화물: 56.90g | 단백질: 3.50g 영양 정보 - 비슷한

1 인분당 - 칼로리: 357kcal | 지방: 23.56g | 탄수화물: 18.30g | 단백질: 17.68g
다른 크기: 1 컵 - 357kcal , 100 g - 162kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 39kcal | 지방: 2.25g | 탄수화물: 4.41g | 단백질: 0.41g
다른 크기: 1 인분 - 234kcal , 100 g - 195kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

아마 씨앗

100 g 당 - 칼로리: 534kcal | 지방: 42.16g | 탄수화물: 28.88g | 단백질: 18.29g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고구마빵

1 조각당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 0.45g | 탄수화물: 8.88g | 단백질: 0.99g
다른 크기: 1 인분 - 131kcal , 100 g - 145kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

찐고구마

100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 30.36g | 단백질: 1.72g
다른 크기: 1 개 작은것 - 105kcal , 1 개 중형 - 193kcal , 1 개 대형 - 302kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

밤고구마

100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.23g | 탄수화물: 30.28g | 단백질: 1.39g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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