백미 (중립종, 요리) 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 24.9g | 단백질: 0.91g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 4.45g | 탄수화물: 6.53g | 단백질: 8.47g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 인분당 - 칼로리: 432kcal | 지방: 22.19g | 탄수화물: 41.62g | 단백질: 16.37g
다른 크기: 1 판 - 1267kcal , 100 g - 296kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

꿀 훈제 햄 (요리)

100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 2.37g | 탄수화물: 7.27g | 단백질: 17.93g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

신선한 파스타 (요리)

100 g 당 - 칼로리: 131kcal | 지방: 1.05g | 탄수화물: 24.93g | 단백질: 5.15g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

정맥보리 (요리)

100 g 당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 28.22g | 단백질: 2.26g
다른 크기: 1 컵 - 193kcal , 1 파운드 - 558kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

강낭콩 (소금없이, 요리, 조림)

100 g 당 - 칼로리: 127kcal | 지방: 0.5g | 탄수화물: 22.8g | 단백질: 8.67g
다른 크기: 1 컵 - 225kcal , 1 테이블스푼 - 14kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

베이컨 (집에서 가공됨, 후라팬조림, 요리)

1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 3.18g | 탄수화물: 0.12g | 단백질: 3.03g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

귀리 시리얼 (소금없이, 물로 요리, 영양가 낮춘)

100 g 당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.0g | 탄수화물: 10.8g | 단백질: 2.6g
다른 크기: 1 컵 - 147kcal , 1 테이블스푼 - 9kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 라이트미트(오븐구이, 구이, 요리)

100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 4.07g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.13g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 214kcal , 1 쪽 - 119kcal , 1 파운드 - 694kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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