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백미 (중립종, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.21g | 탄수화물: 28.59g | 단백질: 2.38g ,
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영양 정보
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백미 (장립종, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.28g | 탄수화물: 28.17g | 단백질: 2.69g ,
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영양 정보
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비슷한
현미 (장립종, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 0.9g | 탄수화물: 22.96g | 단백질: 2.58g ,
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영양 정보
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비슷한
현미 (종립종, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 112kcal | 지방: 0.83g | 탄수화물: 23.51g | 단백질: 2.32g ,
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비슷한
백미 (일반쌀, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 28.73g | 단백질: 2.36g ,
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백미 (긴곡물)
100 g 당 - 칼로리: 365kcal | 지방: 0.66g | 탄수화물: 79.95g | 단백질: 7.13g ,
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비슷한
스크램블드 에그(전체, 요리)
1 개 대형당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 7.45g | 탄수화물: 1.34g | 단백질: 6.76g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 23kcal , 100 g - 166kcal ,
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비슷한
고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 20.71g | 단백질: 2.01g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 103kcal , 1 개 작은것 - 54kcal ,
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비슷한
고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 17.72g | 단백질: 1.37g ,
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비슷한
통밀 스파게티 (요리)
100 g 당 - 칼로리: 124kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 26.54g | 단백질: 5.33g ,
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