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과일 요구르트 (저지방, 8온스 당 단백질 11g)
100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 1.41g | 탄수화물: 18.6g | 단백질: 4.86g
다른 크기: 1 통 (225 g) - 238kcal , 1/2 통 (112 g) - 119kcal ,
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영양 정보
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비슷한
미역
100 g 당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 0.64g | 탄수화물: 9.14g | 단백질: 3.03g ,
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영양 정보
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비슷한
칠면조 라이트 미트
100 g 당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 1.56g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.56g
다른 크기: 1 쪽 - 172kcal , 1/2 마리, 뼈와 껍질 제거함 - 1329kcal , 1 파운드 - 522kcal ,
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영양 정보
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비슷한
블루베리 (가당, 냉동)
100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 21.95g | 단백질: 0.4g ,
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비슷한
갈색 설탕
100 g 당 - 칼로리: 377kcal | 지방: 0.0g | 탄수화물: 97.33g | 단백질: 0.0g
다른 크기: 1 티스푼, - 12kcal , 1 티스푼, 포장안된 - 11kcal ,
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영양 정보
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비슷한
사탕 무우 (알갱이만, 통조림)
1 조각당 - 칼로리: 2kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 0.58g | 단백질: 0.07g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 49kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 60kcal , 1 컵, 슬라이스 - 53kcal ,
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영양 정보
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비슷한
설탕 쿠키 (마가린바른)
1 개당 - 칼로리: 66kcal | 지방: 3.28g | 탄수화물: 8.40g | 단백질: 0.83g ,
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비슷한
흰 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 21.08g | 단백질: 2.1g
다른 크기: 1 개 대형 - 281kcal , 1 개 중간크기 - 163kcal , 1 개 작은것 - 130kcal ,
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비슷한
감자 (알, 소금없이, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 87kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 20.13g | 단백질: 1.87g
다른 크기: 1/2 컵 - 68kcal , 1 개 - 118kcal ,
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비슷한
알탕
1 인분당 - 칼로리: 376kcal | 지방: 16.95g | 탄수화물: 14.66g | 단백질: 45.95g
다른 크기: 1 컵 - 225kcal , 100 g - 94kcal ,
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