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미역

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
188 kJ
45 kcal
탄수화물
9.14g
설탕당
0.65g
단백질
3.03g
지방
0.64g
포화지방
0.13g
다불포화지방
0.218g
불포화 지방
0.058g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.5g
나트륨
872mg
칼륨
50mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
2%
RDI기준*
(45 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (67%)
 
지방 (11%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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미역 미역 미역
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영양 요약:

Cal
45
지방
0.64g
탄수화물
9.14g
단백질
3.03g
미역 (100 g )안에 45칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 11% 지방, 67% 탄수화물, 22% 단백질.

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