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2000중 131에서 140
저지방 체다 또는 콜비 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 49kcal | 지방: 1.98g | 탄수화물: 0.54g | 단백질: 6.90g
다른 크기: 1 컵, 잘게조각냄 - 195kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 228kcal , 1 컵 - 195kcal ,
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영양 정보
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비슷한
모짜렐라 치즈
(캘리포니아)
100g당 - 칼로리: 279kcal | 지방: 17.75g | 탄수화물: 2.40g | 단백질: 27.31g
영양 정보
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비슷한
빵가루 입힌 닭고기 페티와 치즈
1 장 패티당 - 칼로리: 206kcal | 지방: 12.34g | 탄수화물: 12.03g | 단백질: 11.61g ,
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영양 정보
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비슷한
치즈 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 261kcal | 지방: 12.67g | 탄수화물: 27.60g | 단백질: 9.10g
다른 크기: 1 인분 - 261kcal , 100 g - 315kcal ,
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비슷한
모짜렐라 슈레드 치즈
(코다노)
1인분 (27g)당 - 칼로리: 75kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 6.00g
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비슷한
저지방 (1~2% 지방) 코티지 치즈
100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 2.72g | 단백질: 12.39g ,
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비슷한
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림넣은 소프트 타코
1 개당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 16.33g | 탄수화물: 23.91g | 단백질: 14.66g
다른 크기: 1 인분 - 304kcal , 100 g - 245kcal ,
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비슷한
닭고기 또는 칠면조와 치즈 곁들인 나초
1 인분당 - 칼로리: 538kcal | 지방: 29.97g | 탄수화물: 22.69g | 단백질: 43.64g
다른 크기: 1 컵 - 249kcal , 1 인분 - 137kcal , 1 인분 - 34kcal ,
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비슷한
계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 햄또는 치즈
1 인분당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 9.79g | 탄수화물: 1.11g | 단백질: 10.67g
다른 크기: 1 개 특대형 - 149kcal , 1 중간크기 인분 - 127kcal , 1 인분 - 138kcal ,
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비슷한
모짜렐라 치즈
(서브웨이)
1인분 (14g)당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 2.10g | 탄수화물: 0.20g | 단백질: 2.80g
영양 정보
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모짜렐라 치즈 (전유)
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