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삶은 계란
1 개 대형당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 5.28g | 탄수화물: 0.56g | 단백질: 6.26g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 68kcal , 1 개 특대형 - 89kcal , 1 개 작은것 - 57kcal ,
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영양 정보
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비슷한
계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 햄또는 치즈
1 인분당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 9.79g | 탄수화물: 1.11g | 단백질: 10.67g
다른 크기: 1 개 특대형 - 149kcal , 1 중간크기 인분 - 127kcal , 1 인분 - 138kcal ,
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영양 정보
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비슷한
상추샐러드와 계란, 치즈, 토마토 및/또는 당근
1 인분 가든 샐러드당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 7.41g | 탄수화물: 7.41g | 단백질: 7.86g
다른 크기: 1 인분 - 41kcal , 100 g - 52kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭가슴살 귀리 간장 계란밥
(바르닭)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 340kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 55.00g | 단백질: 16.00g
영양 정보
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비슷한
할라 계란빵
1 조각당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.38g | 탄수화물: 10.99g | 단백질: 2.18g
다른 크기: 1 인분 - 65kcal , 100 g - 283kcal ,
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영양 정보
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비슷한
살짝 삶은 계란
1 개 중형당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 4.65g | 탄수화물: 0.49g | 단백질: 5.51g
다른 크기: 1 개 대형 - 77kcal , 1 개 작은것 - 57kcal , 1 인분 - 77kcal ,
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영양 정보
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비슷한
나시고랭밥&피자오믈렛
(마시뜨랑)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 371kcal | 지방: 12.30g | 탄수화물: 53.00g | 단백질: 12.30g
영양 정보
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비슷한
김치볶음밥&매콤소시지
(마시뜨랑)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 378kcal | 지방: 16.50g | 탄수화물: 19.80g | 단백질: 37.50g
영양 정보
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비슷한
치킨데리야끼밥&깻잎동그랑땡
(마시뜨랑)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 408kcal | 지방: 13.80g | 탄수화물: 55.50g | 단백질: 15.50g
영양 정보
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비슷한
알리오올리오밥&함박스테이크
(마시뜨랑)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 441kcal | 지방: 15.50g | 탄수화물: 53.00g | 단백질: 22.50g
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