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1000중 51에서 60
체다 또는 콜비 치즈 (저지방)
100 g
당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 7.0g | 탄수화물: 1.91g | 단백질: 24.35g
다른 크기:
1 컵, 깍둑썰은 - 228kcal
, 1 컵, 잘게조각냄 - 195kcal
, 1 큐빅 인치 - 29kcal
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영양 정보 - 비슷한
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베이컨 (집에서 가공됨, 후라팬조림, 요리)
1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 3.18g | 탄수화물: 0.12g | 단백질: 3.03g
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)
100 g
당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g
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영양 정보 - 비슷한
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닭날개부위와 껍질 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)
1 날개조각, 뼈제거함당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 6.62g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 9.13g
다른 크기:
1 쪽 - 61kcal
, 100 g
- 290kcal
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영양 정보 - 비슷한
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차요테 (과일, 소금간, 물기없이, 삶기, 조리)
100 g
당 - 칼로리: 24kcal | 지방: 0.48g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 0.62g
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영양 정보 - 비슷한
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검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기)
100 g
당 - 칼로리: 132kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 23.71g | 단백질: 8.86g
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영양 정보 - 비슷한
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다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이)
100 g
당 - 칼로리: 217kcal | 지방: 11.73g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.11g
다른 크기:
1 1인분 - 184kcal
, 1 장 - 178kcal
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영양 정보 - 비슷한
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다진 소고기 (85% 살코기, 15% 지방, 패티, 요리, 직화구이)
100 g
당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 15.48g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.93g
다른 크기:
1 1인분 - 212kcal
, 1 장 - 192kcal
, 1 파운드 - 1134kcal
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영양 정보 - 비슷한
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다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이)
1 장당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 13.72g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.83g
다른 크기:
1 1인분 - 230kcal
, 100 g
- 271kcal
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영양 정보 - 비슷한
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체리
1 개당 - 칼로리: 5kcal | 지방: 0.02g | 탄수화물: 1.22g | 단백질: 0.08g
다른 크기:
1 컵, 씨 있음 - 70kcal
, 1 인분 - 30kcal
, 100 g
- 60kcal
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영양 정보 - 비슷한
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