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체다 또는 콜비 치즈 (저지방)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
724 kJ
173 kcal
탄수화물
1.91g
설탕당
0.52g
단백질
24.35g
지방
7g
포화지방
4.342g
다불포화지방
0.222g
불포화 지방
2.082g
콜레스테롤
21mg
식이섬유
0g
나트륨
612mg
칼륨
66mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
9%
RDI기준*
(173 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (5%)
 
지방 (37%)
 
단백질 (58%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
173
지방
7g
탄수화물
1.91g
단백질
24.35g
체다 또는 콜비 치즈 (저지방) (100 g )안에 173칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 37% 지방, 5% 탄수화물, 58% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 큐빅 인치 29
1 슬라이스 (21 g) 48
1 온스 49
100 g 173
1 컵, 잘게조각냄 195
1 컵, 깍둑썰은 228
1 파운드 785

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