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1000중 51에서 60
병어
100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 11.38g | 탄수화물: 0g | 단백질: 14.74g
다른 크기: 1 마리 - 264kcal , 1 인분 - 132kcal ,
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광어
100 g 당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 1.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.44g ,
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식초에 절인 청어
1 조각당 - 칼로리: 39kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 1.45g | 단백질: 2.13g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 52kcal , 1 온스, 뼈없음 - 74kcal , 1 인분 - 73kcal ,
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복어
100 g 당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.79g ,
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방어 회
100 g 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 5.24g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.14g
다른 크기: 1 인분 - 164kcal , 1 개 - 41kcal ,
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자색고구마 그대로
(피코크)
1봉 (12g)당 - 칼로리: 47kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 0.00g
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샐러드를 그대로
(쥬비스 )
1인분 (4g)당 - 칼로리: 14kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 1.00g
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로제 파스타 연어 스테이크 포케
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1인분 (380g)당 - 칼로리: 499kcal | 지방: 19.17g | 탄수화물: 52.25g | 단백질: 29.43g
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(올가니카)
100g당 - 칼로리: 281kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 72.00g | 단백질: 3.00g
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그대로 딸기롤
(파리바게트)
2개 (70g)당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 32.00g | 단백질: 4.00g
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